頻脈による血圧の上昇

不整脈の一つである頻脈になると、常に脈が早く、ジッとしていても何だかしんどいと言う状態になる。

別名、スポーツ心臓。スポーツ心臓はアスリートの方にとってはいいものとされているが、頻脈はいいものでは無い。

しかし、薬によって脈を遅くすることで、何もしていなくても身体が辛いと言うことはなくなるので、早く頻脈であることを自覚することが、重要となる。

夏の日に、何度も鼻血が止まらず、ゾッとする思いになっていたが、頻脈により血管を酷使していたと言うことを自覚して、治療を開始（今も治療中）したことによって、鼻血が出ることすら滅多になくなった。

自分のバイタルを管理するツール

最近流行っている、スマートウォッチを使用することで、体重から、脈拍、体重、睡眠に至るまで管理をできるので、ぜひ使用をお勧めしたい。スマートウォッチだけでは、高血圧と頻脈の違いは個人ではわからないので、何かあれば診察を受ける事が最優先である。わたしの使ったことのあるスマートウォッチのレビューもまた投稿したいと思う。